Работает ли фейс-йога? Что говорят исследования и как проверить на себе
Одно небольшое исследование нашло измеримую разницу. Почти всё, что вы видите в интернете, не доказывает ничего. Вот как понять, что происходит именно с вашим лицом.
Читать →Фейс-йога без обещаний
Работает ли она, что реально меняется за месяц и почему за ответ на этот вопрос не надо платить подписку.
Фейс-йога до и после месяца: что меняется, а что нет
Тридцати дней хватает, чтобы увидеть сдвиг, если два снимка сопоставимы. Обычно они не сопоставимы, и вот почему.
Читать →Бесплатное приложение для фейс-йоги без подписки: за что вообще стоит платить
«Как отменить подписку на приложение для фейс-йоги» ищут чаще, чем этим приложениям хотелось бы. Разберем, за что стоит платить, а за что нет.
Читать →Приложения для фейс-йоги: какие учат, а какое измеряет
Четыре приложения, и полезное разделение проходит не по линии «лучше или хуже». Почти все учат упражнениям за деньги. Понять, работают ли упражнения, — отдельная задача.
Читать →